Молодая семейная пара ищет 2-х (и выше) комнатную просторную, светлую квартиру рядом с центром до 60 000₽. Важны уют, функциональность, нормальная современная кухня и санузел, приличное состояние квартиры и мебели. Желательно наличие рабочих мест дома, гардеробной, темной комнаты и балкона.

Миофасциальный релиз - это тренировка, которая сочетает массаж, растяжку и расслабление. Она помогает добиться большей подвижности суставов, справиться с нагрузкой и последствиями сидячего образа жизни, а также провести время с пользой. Занятия проходят в спокойной обстановке, в удобной одежде и босиком. Бесплатное пробное занятие миофасциального релиза состоится в студии PowAEr Time 20 мая в 18.00.

Кардио-тренировки не особо влияют на снижение веса, но очень полезны для новичков и любителей спорта. Они помогают снизить уровень холестерина, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, увеличить выносливость и уменьшить риск заболеть сахарным диабетом. Кроме того, они проходят весело и помогают освободить мозг от скучных мыслей, а также получить дозу эндорфинов.